Die GLÜCKSSCHMIEDE

Wie wär`s, wenn du dir mal wieder einen Tag nur für dich gönnst?

• Einen Tag, an dem du dem Alltagstrubel entkommst und zur Ruhe findest.
• Einen Tag, um deine Akkus zu laden und mal nicht für andere, sondern nur für dich selbst da zu sein.
• Einen Tag, um nach innen zu lauschen, dir selbst zuzuhören und das Glück zu finden.

Dich inspirieren lassen und staunen. Dich mit Gleichgesinnten austauschen und dein eigenes Glück schmieden. Wertvolle Goldstücke einsammeln und mit vollem Herzen zurück in deinen Alltag gehen.

In der GLÜCKSSCHMIEDE am 09. März 2024 ist genau das möglich!

Wenn du einen echten Glückstag erleben möchtest und offen für eine bodenständige Spiritualität bist, die sich auch im Alltag leben lässt, laden wir dich herzlich ein, diesen Tag mit uns zu verbringen.

Die Glücksschmiede ist ein Wellness-Tag für die Seele für alle, die sich selbst mal wieder etwas Gutes tun wollen.

Das erwartet dich im Workshop:

• Glück - was ist das eigentlich? Du erfährst, welche Antworten die Glücksforschung auf diese Frage gibt und erforschst dein ganz persönliches Glück
• Wir zeigen dir, welche Zutaten es nachweislich für ein glückliches Leben braucht und was dazu beiträgt, dass wir es als erfüllt erleben
• Wir gehen der Frage nach, ob Glück von äusseren oder inneren Faktoren abhängig ist und wie du das beeinflussen kannst (inklusive Glückskuchen)
• Abwärtsspiralen - wie geraten wir in sie hinein und was gibt es zu tun, um wieder aufzutauchen und gestärkt aus ihnen hervorzugehen
• Du lernst ein absolutes Supertool zum Glücklichsein kennen und erfährst, wie du es ganz einfach in dein Leben integrieren kannst

Unsere Impulse basieren auf den Erkenntnissen der Glücksforschung, der Positiven Psychologie und der neuesten Hirnforschung. Theoretische Impulse und praktische Übungen alleine, zu zweit und in der Gruppe, wechseln sich ab, sodass Körper, Geist und Seele genährt werden. Am Ende des Workshops erhältst du ein Geschenk, das dich täglich an die Schätze, die du aus der Glücksschmiede mitnimmst, erinnert.

Bist du ein*e Glücksschmied*in? Dann gönn dir diesen Tag voller Goldnuggets im Volkshaus in Zürich und melde dich jetzt an.

Datum: Samstag, 09. März 2024

Zeit: 09:30 Uhr bis 16:30 Uhr (Mittagspause von 12.30 - 14.00 Uhr, optional im Restaurant Vegelateria neben dem Volkshaus)

Ort: Volkshaus Zürich, Stauffacherstrasse 60, 8004 Zürich (wir empfehlen die Anreise mit den öffentlichen Verkehrsmitteln)

Mitzubringen: Notizbuch und Stift

Verpflegung: Für leckere Pausensnacks und Getränke ist gesorgt. Wir freuen uns, wenn du in der Mittagspause mit uns in die Vegelateria kommst. Dies ist optional und auf Selbstzahlerbasis.

Deine Investition: CHF 255.-

Der “Bring a friend”-Bonus: Glück verdoppelt sich, wenn man es teilt. Erzähle deiner Freundin oder deinem Freund von der Glücksschmiede und lade sie ein mitzukommen.

Wenn ihr euch gemeinsam anmeldet, bezahlt jede von euch nur CHF 222.-.

👉👉👉 Melde dich jetzt zur Glücksschmiede an! (Nicht erschrecken: da ich die Veranstaltung mit Damaris mache, läuft die Buchung über ihre Seite.)

Und das sind deine Gastgeberinnen in der Glücksschmiede:

Sabrina Lindauer

Dankbarkeits-Enthusiastin, Autorin und Yoga-Lehrerin. Vor 5 Jahren war Dankbarkeit für sie der Game Changer auf dem Weg aus dem Burnout. Aus ihrer Erfahrung heraus kreierte sie “dankbar - Das Tagebuch”, ein Begleiter, der bis heute viele Leser und Leserinnen begeistert hat.

Seit über 18 Jahren begleitet sie Yoga und Meditation durchs Leben. Ausserdem hat sie mit she creates in Zürich monatliche Treffen für (teil-)selbständige Frauen ins Leben gerufen. Ihr Herzenswunsch dabei: Vernetzung, gegenseitige Unterstützung, Co-Creation und Wachstum. Im Herbst 2022 sind sich Sabrina und Damaris auf einem dieser Treffen begegnet und es entstand der Wunsch, gemeinsam eine Veranstaltung zu gestalten.

Damaris Hoppler  

Transformationscoachin, Erwachsenenbildnerin und Reiki-Lehrerin. Damaris hat sich selbst aus einem sehr engen religiösen Rahmen befreit und viele innere und äussere Ketten gesprengt. In den letzten 10 Jahren hat sie sich in allen Bereichen ihres Lebens – in der Liebe, im Beruf und im Leben allgemein – eine komplett neue Wirklichkeit erschaffen.

Heute hilft sie Frauen dabei, sich daran zu erinnern, wer sie wirklich sind und ihre wahre Bestimmung zu leben. In den letzten Jahren hat sie in ihren Programmen und (Online-) Kursen über 400 Frauen auf dem Weg in ein wahrhaft freies und erfülltes Leben begleitet. In ihrer Arbeit steht alles, was Menschen in ihre Kraft und zum Aufblühen bringt. Bevor sie sich mit ihrem Herzenbusiness selbständig gemacht hat, war Damaris lange Jahre als Pflegefachfrau und Lehrerin für Pflege in einem Universitäts Kinderspital tätig.

In der Glücksschmiede öffnen Sabrina und Damaris einen Tag lang ihre Schatzkisten.

Sie teilen mit dir ihre wertvollsten Erkenntnisse und geben dir die Tools mit an die Hand, die auch ihr Leben immer wieder bereichern. Was beide verbindet, ist die Dankbarkeit und der feste Glaube daran, dass wir selbst Schöpfer*innen sind, die ihr Glück selbst schmieden. Aber auch, dass im Leben niemals alles rosarot ist, sondern Sackgassen, Umwege und Kreisverkehre ebenso dazugehören und von uns gemeistert werden dürfen.

Wenn du mehr über Sabrina und Damaris erfahren möchtest, dann hör dir unbedingt ihr Gespräch auf Sabrina's Podcast an. Dort sprechen sie darüber warum es eine Entscheidung ist, das Glas halb voll oder halb leer zu sehen und wie es Damaris gelingt, das Glas stets halb voll zu sehen. Die Podcast-Folge findest du hier.

Glück ist keine Station, bei der man ankommt, sondern eine Art zu reisen. -(Margaret Lee Runbeck)

Die Glücksschmiede ruft dich, wenn

• du die kleinen Wunder, die dir in diesem Jahr begegnen, und das Glück in deinem Alltag gerne immer mehr spüren möchtest.
• du längst verstanden hast, dass du selbst einen grossen Teil dazu beiträgst, dir ein erfülltes Leben zu erschaffen. (Hallo Glücksschmied*in!)
• du immer mehr zu dem stehen möchtest, was du fühlst und wahrnimmst und es dir gut tut, dich mit “good vibes” und Gleichgesinnten zu umgeben.
• du noch besser lernen möchtest, deine Energie zu managen und dir selbst zu helfen, wenn es heiss hergeht, du Stress hast oder mal durchhängst.
• du dein Leben immer mehr im Hier und Jetzt geniessen magst, ohne in der Vergangenheit festzustecken oder dich über die Zukunft zu sorgen.
• du zu denen gehörst oder schon bald gehören möchtest, für die das Glas halb voll ist! (Opferodus war gestern, weil du verstanden hast, dass du selbst ein*e Schöpfer*in bist.)

Jeder ist seines Glückes Schmied - doch leider haben die wenigsten auch nur die einfachsten Grundregeln des Schmiedens begriffen. -(Walter Boveri)

Wenn du am 09. März 2024 nach der Glücksschmiede aus dem Volkshaus gehst:

• Strahlst du von innen heraus, weil du dich einen Tag lang um dich selbst gekümmert hast.
• Fühlst du dich genährt und gesehen und bist voller Freude im Herzen.
• Hast du neu erkannt, wie einzigartig du bist und, dass das Leben schön ist.
• Weisst du, dass Struggle zum Leben dazugehört und wie du ihn meistern kannst.
• Hältst du eine kleine Schatzkiste in deinen Händen, die mit Goldstücken gefüllt ist, die du tagsüber gesammelt hast.

Wir freuen uns auf dich und dein Strahlen!

👉👉👉 Jetzt zur Glücksschmiede anmelden! (Nicht erschrecken: da ich die Veranstaltung mit Damaris mache, läuft die Buchung über ihre Seite.)