Erschaffe dir dein WUNDERvolles 2025
Das Online-Retreat für Menschen, die den Jahreswechsel bewusst gestalten möchten. Vom 21. Dezember bis 5. Januar.
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Ist 2024 nur so an dir vorbeigezogen, obwohl du dir so viel vorgenommen hattest?
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Kommt es dir am Jahresende jeweils so vor, als hättest du mal wieder die Chance verpasst, deinem Leben eine neue Richtung zu geben?
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Oder fragst du dich sogar, welche Wünsche eigentlich in dir schlummern? Weil du sie vor lauter To-Do-Listen gar nicht mehr kennst?
Entdecke die Magie der Rauhnächte: Dein Weg zu Klarheit und neuen Visionen
Die Rauhnächte, die 12 Nächte zwischen dem 25. Dezember und dem 5. Januar, sind eine ganz besondere Zeit. Sie entstanden durch die Differenz zwischen dem früheren Mond- (354 Tage) und dem aktuellen Sonnenkalender (365 Tage). In diesen 12 "überschüssigen" Tagen sind die Schleier zum Universum besonders dünn, weshalb sie sich ganz besonders dafür eignen innezuhalten, Altes loszulassen und neue Wege zu entdecken. Sie schenken dir tiefe Einsichten, Bilder, Impulse und Klarheit für deinen Weg ins neue Jahr. Lass dir von dieser kraftvollen Energie helfen, zur Ruhe zu kommen, deine Wünsche zu manifestieren und dein 2025 bewusst zu gestalten.
In „Die Magie der Rauhnächte“ begleite ich dich durch diese magische Zeit.
Im Kurs unterstütze ich dich dabei, Ruhe zu finden, dich zurückzuziehen und nach innen zu schauen. Mit Meditationen, Wohlfühlmomenten, Reflexion und Herzensbegleitern gelingt es dir, tief in deine innere Welt einzutauchen. So kannst du 2024 friedvoll beenden, lose Fäden verweben, Visionen entwickeln und mit Leichtigkeit ins neue Jahr starten.
Kundenstimme
Ich hatte mir ja schon etwas erhofft von der Magie der Rauhnächte, aber dass sich gleich so viel verändern wird, das hätte ich nie gedacht.
DANKE DANKE DANKE
PRISCA, SCHWEIZ
Das erwartet dich im Online-Retreat
Mit meinem liebevoll gestalteten Rundum-Paket hast du alles, was du brauchst, um dich während der Rauhnächte ganz auf dich und dein Sein zu konzentrieren.
Das Retreat ist flexibel gestaltet: Alle Videos und Inhalte stehen dir täglich ab Mitternacht Verfügung. Du entscheidest selbst, wann und wie du eintauchst – ganz ohne Druck. So wird das Retreat zu einem Wohlfühlmoment in deinem Alltag und kein weiterer Stressfaktor. Genieße diese Zeit der Besinnung und Entfaltung in vollen Zügen!
Klingt magisch und du möchtest auf jeden Fall dabei sein?
für 247 CHF
Das sagen Menschen, die letztes Jahr dabei waren
CHRISTINE, SCHWEIZ
Sabrinas Begleitung durch die Rauhnächte war sehr inspirierend und vielfältig. Ich habe mich sehr wohlgefühlt.
Gerade als Anfängerin im Thema hat es mir sehr geholfen, wie ungezwungen und bodenständig Sabrina durch die Tage geführt hat - ganz nach dem Motto: Alles kann, nichts muss!
Danke vielmals für die authentische und bereichernde Begleitung.
MARTINA, SCHWEIZ
Die Rauhnächte mit dir waren eine wahre Freude! Die Themenauswahl und ihr klar strukturierter Ablauf haben mich begeistert. Besonders die Kombination mit den Yoga-Wohlfühlmomente waren ein Highlight. Der Umfang der Inhalte war genau richtig dosiert – leicht in den Alltag integrierbar und voller wertvoller Inspirationen. Es war einfach wunderbar! DANKE
GABY, SCHWEIZ
Die Rauhnacht-Begleitung von Sabrina war eine spannende und erkenntnisreiche Zeit. Sie half mir, tief in mich einzutauchen und zu sehen, was ich in meinem Leben verändern möchte. Es viel mir leicht, den Alltag loszulassen und wirklich zur Ruhe zu kommen. Jede(r), der sich auf den Prozess einlässt, kann nur gewinnen und geht gestärkt und zielgerichteter ins neue Jahr.
Genau das wünschst du dir auch?
für 247 CHF
Was dich im online Retreat noch erwartet
Sabrina Lindauer
Rauhnächte-Fan
Dankbarkeits.Enthusiastin
Autorin, Inspiratorin
Ich bin Sabrina
und ein absoluter Rauhnächte-Fan
Ursprünglich habe ich Kommunikation studiert und mich auf Marketing spezialisiert. Für viele Jahre haben mich meine Jobs sehr glücklich gemacht und trotzdem fühlte ich mich nie zu 100% erfüllt. Ich spürte, da ist noch so viel mehr als diese oftmals aufs Materielle ausgerichtete Welt.
Nach einem Burnout habe ich mich auf die Suche begeben und wurde fündig. Ich habe Tools gefunden, die mir auf meinem Weg helfen und die mich dabei unterstützen, mir ein Leben zu kreieren, das mich glücklich macht.
Die Rauhnächte waren dabei vor Jahren ein absolutes Highlight für mich.
Ich habe erkannt, was es für einen riesigen Unterschied macht, diese Zeit bewusst zu nutzen, mich mit mir selbst und meinen Wünschen zu verbinden und klar und kraftvoll ins neue Jahr zu starten.
Diese Erfahrung wünsche ich auch dir und deshalb habe ich „Die Magie der Rauhnächte“ erschaffen.
Wenn du dieses Jahr nicht einfach über die Weihnachtsfeiertage und Silvester in ein neues Jahr „stolpern“, sondern diesen Übergang bewusst gestalten möchtest, freue ich mich sehr, dich im Kurs begrüssen zu dürfen.
„Die Magie der Rauhnächte“ ist eine herzliche Einladung an dich, wenn du
du dir Zeit nehmen möchtest, um 2024 liebevoll Revue passieren und friedvoll abschliessen möchtest, damit du dem, was kommt, positiv entgegen gehen kannst.
dir bewusst Zeit für dich und dein Leben nehmen möchtest, sodass du dich (wieder) mit dir verbunden fühlst und dich klar ausrichtest.
es liebst ganz bequem und einfach in Meditationen und Wohlfühlmomente einzutauchen und dir selbst etwas Gutes zu tun, sodass du dich nährst und neue Kraft tankst.
dir Klarheit über deine Träume und Visionen wünschst, sodass du deine Ziele im neuen Jahr leichter erreichst.
« Die Rauhnächte sind eine Einladung des Lebens an dich, zu fühlen und deine Träume wahr werden zu lassen. »
Sabrina Lindauer
Häufig gestellte Fragen
Was sind die Rauhnächte?
Die Rauhnächte sind die 12 Nächte zwischen den Jahren, vom 25. Dezember bis zum 5. Januar. Eine Zeit der Stille, des zur Ruhe Kommens, der Innenschau. Die Rauhnächte eigenen sich dazu, loszulassen, was du nicht ins neue Jahr mitnehmen möchtest und deine Vision fürs neue Jahr zu finden. Du spürst tief in dich hinein und richtest dich auf das aus, was du im nächsten Jahr erreichen möchtest. Jede der 12 Nächte steht für einen Monat im neuen Jahr. So steht die erste Nacht am 25. Dezember für den Januar, die zweite für den Februar und so weiter. Die Rauhnächte bieten dir also nicht nur die Möglichkeit loszulassen, sondern auch, bewusst Monat für Monat dein neues Jahr zu gestalten.
Was passiert nach meiner Anmeldung?
Nach der Anmeldung erhältst du Zugang zum geschlossenen Mitgliederbereich von „Die Magie der Rauhnächte". Dort findest du ab dem 17. Dezember das Willkommens-Modul mit einer kurzen Einführung in die Rauhnächte, einer Räucheranleitung und natürlich deinem Rauhnächte-Tagebuch. Die Links für das Live-Event zur “Wintersonnenwende” am 20. Dezember bekommst du via separater E-Mail. Die Inhalte zu den Rauhnächten werden dann am jeweiligen Tag um 00:00 Uhr freigeschaltet. Du bekommst jeweils eine E-Mail von mir, sodass du nichts verpasst
Ich arbeite in dieser Zeit und bin viel unterwegs. Wie kann ich den Kurs in den Alltag integrieren?
Der Kurs ist modular aufgebaut, das heisst, du entscheidest, wann und welche Inhalte du dir anschaust und welche Übungen du machst. Ich empfehle dir, immer am Morgen (direkt nach dem Aufwachen) die Träume zu notieren. Den Rest kannst du so über den Alltag verteilen, wie es in dein Programm passt.
Wie viel Zeit sollte ich pro Tag einplanen?
Das entscheidest alleine du selbst. Das Wichtigste an den Rauhnächten ist, dass du sie in vollen Zügen geniesst und sie kein weiteres stressiges To-Do auf deiner Liste sind. Der Kurs ist so aufgebaut, dass du jeden Tag neu entscheiden kannst, wie viel Zeit du investieren möchtest. So kannst du entweder nur Tagebuchschreiben oder dir jeden Tag die Meditation und den Wohlfühlmoment gönnen und in die Botschaft des Herzensbegleiters eintauchen. Alles darf, nichts muss. Du möchtest dennoch eine Hausnummer? Dann empfehle ich dir etwa 30 Minuten pro Tag einzuplanen.
Gibt es ein Minimum an Übungen, die ich machen sollte, damit ich wirklich etwas spüre?
Ich habe das Paket so zusammengestellt, dass du richtig tief eintauchen kannst. Trotzdem verstehe ich sehr gut, dass nicht jeden Tag alles Platz hat. Damit du für dich wirklich etwas mitnehmen kannst und damit dich die Rauhnächte auch im neuen Jahr begleiten, empfehle ich dir, morgens zumindest die Tagesenergie zu hören und deine Träume zu notieren und am Abend deine Gedanken und Gefühle zu reflektieren. Für mich persönlich ist das Schreiben immer etwas vom schönsten und die Tagesenergie hilft dir, deine Gefühle und Gedanken einzuordnen. Aus den anderen Inhalten könntest du zum Beispiel jeden Tag etwas wählen oder aber etwas am Morgen und etwas am Abend.
Warum sollte ich die "Magie der Rauhnächte" mit dir machen und nicht einen anderen Kurs?
Die Magie der Rauhnächte gibt dir die Möglichkeit, tief einzutauchen. Die Meditation und die Wohlfühlmomente sind so zusammengestellt, dass sie auf der Tagesenergie aufbauen und dich nicht nur energetisch, sondern auch körperlich unterstützen. So gibt es an Tagen, wo es zum Beispiel ums Loslassen geht, Yoga für die Hüften, weil dort die meisten Emotionen gestaut sind. Oder aber, wenn's ums Klarheit finden und Visionieren geht, öffnest du im Wohlfühlmoment dein Herz und tauchst anschliessend mit der Meditation in deine Herzenswünsche ein. Auch die Herzensbegleiter, die ich für jeden Tag ziehe, sind ein absolutes Highlight. Sie haben im letzten Kurs zu wunderbaren neuen Erkenntnissen und Blickwinkeln geführt. Für Claudia war letztes Jahr des Austausch in der Gruppe besonders wertvoll, weil sie sich gehalten fühlte und trotzdem nicht eingeengt, weil sie niemanden kannte. Auf die Frage, mit welchen drei Worten er den Kurs beschreiben würde, antwortete Jens: "Das bist Du." Meine Begleitung, meine Impulse und Erklärungen haben ihm geholfen, als Neuling ins Thema einzutauchen und sich in meine Arme fallen zu lassen. Andrea und Christine hingegen schätzten insbesondere meine liebevolle und ungezwungene Art und die Leichtigkeit und Freude, mit der ich die neuen Inhalte erklärt habe.
Was, wenn ich nicht träume und auch sonst nichts spüre?
Die Rauhnächte sind der optimale Zeitpunkt, um zu spüren und zu entdecken. Möglichst ohne Druck und Erwartungen. Es geht nicht in erster Linie darum "etwas Besonderes " zu spüren oder etwas dafür zu tun. Oft notiere ich mir gefühlt "Belanglosigkeiten" und im darauffolgenden Jahr bin ich jeweils erstaunt, dass vielleicht genau ein solch anscheinend belangloses Gefühl im entsprechenden Monat super präsent war. Die Rauhnächte bieten die Chance sich darin zu üben "nichts zu tun" und einfach zu schauen, was sich zeigt. Genau dabei unterstützen dich die Audios und Videos. Das Träumen ist ein grosser Bestandteil der Rauhnächte. Trotzdem ist es nicht so, dass es "nicht funktioniert", falls du nichts träumst respektive, wenn du dich nicht an deine Träume erinnerst. Auch ich erinnere mich nicht jeden Tag. Im Kurs gebe ich auch einige Tipps, was du im Umgang mit deinen Träumen tun kannst.
Wie findet der Austausch mit anderen Teilnehmenden statt?
Zusätzlich zum Kurs wird es eine geschlossene Facebook-Gruppe geben, in die du dich einloggen und mit anderen Menschen austauschen kannst. Du verpasst jedoch keine Kursinhalte, wenn du kein Facebook hast oder gar nicht in den Austausch mit anderen gehen, sondern die Raunächte lieber für dich zelebrieren möchtest.
Ich habe eine Frage, wer hilft mir weiter?
Schreib mir eine E-Mail an dankbar@sabrinalindauer.com, wenn du eine Frage zum Kurs oder deiner Anmeldung hast. Im Kurs selbst kannst du deine Fragen in der Facebook-Gruppe oder per Mail an mich persönlich richten.
Gestalte den Jahreswechsel bewusst und erschaffe dir dein WUNDERvolles 2025.
Ich freue mich auf dich.
für 247 CHF
Sabrinas Strategien sind bekannt aus:
« Die Rauhnächte begleiten dich auf deinem Weg in dein tiefstes Innere und lassen dich dein Licht erkennen. »
Sabrina Lindauer