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Resilienz stärken - In 10 Schritten zu mehr Gelassenheit und innerer Ruhe

Infos

Dieser Onlinekurs ist für dich, wenn du in stressigen Zeiten die Ruhe bewahren, emotionalen Reaktionen kontrollieren und deine innere Stärke entdecken möchtest. Du erhältst 10 wertvolle Strategien mit diversen Übungen, die dir helfen, resilienter zu werden und mit stressigen Situationen, Herausforderungen und Veränderungen besser umzugehen.

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